10 факторов, которые нас старят

Материал подготовлен совместно с онлайн-журналом "Женские страсти"

1.jpg

Встречаются дамы вполне почтенного возраста, которые выглядят лет на 10-15 моложе. Но имеет место и обратный феномен: молодые девушки по внешним параметрам кажутся уж больно взрослыми. Это происходит потому, что многие просто незнакомы со списком вещей, которые делают нас старше. В сегодняшнем номере мы расскажем вам о том, что же нас старит.

1. Ранняя седина

Уже в возрасте 17-25 лет вы вполне можете обнаружить в своей роскошной шевелюре седые волоски. Стрессы, диеты, хронические заболевания – все это ведет к их появлению. Ученые склонны думать, что седина, возникшая до 30-40 лет, указывает на неполадки в организме (например, недостаток кальция).

Что делать? Все просто и банально: правильно питаться, принимать витамины, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, то есть следить за здоровьем. С косметической точки зрения: если у вас светлые волосы, а седых волосков не более десяти – можно оставить все как есть. А если волосы в общей массе темные и седина сильно бросается в глаза, придется проводить регулярную окраску. Ведь седина никогда не позволит вам выглядеть

03.jpg

молодо. Кстати, темные тона волос, как правило, добавляют лет, а блонд, наоборот, молодит.

2. Дряблая шея

Еще один наш предатель – шея! Кожа этой части тела очень тонкая, поэтому она особенно подвержена преждевременному старению. Как часто, нанося крем на лицо, вы забывали о своей шее? И вдруг в один прекрасный день оказывается, что она вам это припомнила. Поэтому следует увлажнять и питать кожу шеи не менее тщательно, чем кожу лица.

Важный момент: следите за своей осанкой! Сутулость и вечно опущенная голова очень негативно скажутся на коже вашей шеи. Правильно подобранная ортопедическая подушка для сна не будет лишней. А зимой теплый шарф не только спасет вас от простуды, но и защитит кожу шеи от морозов.

3. Сильный загар

Такой загар обезвоживает кожу, тем самым способствуя быстрому старению. Если вы хотите иметь бронзовый цвет кожи, на это придется потратить немало усилий и времени. Иначе ожоги и риск получить рак кожи возрастает в несколько раз. Необходимо соблюдать умеренность во всем и постоянно помнить о солнцезащитных кремах, а также об увлажняющих лосьонах после загара. И помните, коричневый оттенок лица и тела накидывает женщине несколько дополнительных лет.

4. Неухоженные руки

Что делать? Мойте посуду, полы в специальных резиновых перчатках или наносите защитный крем. Например, "Невидимые перчатки" от Eveline. В течение дня используйте любимый крем, в частности: "Бархатные ручки" от концерна "Калина" – для тех, кто предпочитает жить экономно, или крем с маслом карите от L'Occitane – для тех, кто любит роскошный уход.

Пигментные пятна можно вывести и с помощью традиционных рецептов. Например, смешайте 1 чайную ложку лукового сока с 2 чайными ложками настоя чайного гриба и нанесите на кожу рук. Если, несмотря на молодой возраст, на ваших руках появились пятна, обязательно пройдите диагностику в медицинском учреждении – это может быть признаком заболеваний печени и желчного пузыря.

06.jpg

Также следует отметить, что полные руки (в области предплечья) ассоциируются с взрослой женщиной, которая собой не занимается. Поэтому, когда ходите в спортзал, не забывайте про упражнения для верхних конечностей.

5. Усталый взгляд

Так называемый "взгляд тетки" говорит о том, что в жизни нет и не будет ничего хорошего. Он отталкивает людей.

Что делать? Смотреть на жизнь проще, любить ее маленькие радости, общаться с противоположным полом и просто быть "легче" душой и характером. Проблемы есть у всех, а если пока нет, то обязательно будут. Но это не повод не любить жизнь. Помните, как ребенком вы радовались прогулке с друзьями, сладостям, новой игрушке, наступающему новогоднему празднику? Это ощущение важно сохранить в себе на всю жизнь – тогда ваш взгляд никогда не потухнет.

6. Яркий макияж

02.jpg

Макияж в принципе делает женщину старше. Ведь многие молодые представительницы прекрасного пола, выйдя на улицу не накрашенными, сталкиваются с тем, что их принимают за подростков. Аяркий, насыщенный макияж превратит девушку в настоящую даму.

Кстати, многие представительницы прекрасного пола чувствуют себя неуютно с ярким маникюром – по их мнению, он делает их старше. Ярко выраженные носогубные складки также добавят нам годочков, так что не забывайте высветлять их при помощи консилера.

7. Одежда не по возрасту

У меня есть приятельница, которая в свои 40 лет не собирается отказываться от коротких юбочек. Она считает, что длинные юбки старят! А теперь представьте молодую девушку в юбке ниже колен, а то и до щиколоток – конечно, она будет выглядеть серьезнее и… старше.

Кроме того, неправильно подобранный тон одежды может также повлиять на восприятие вашего возраста окружающими. Цвета должны выгодно оттенять кожу, а не подчеркивать ее бледность и "землистость".

8. Бабушкин парфюм

Истинные ценители парфюмерии, возможно, со мной не согласятся, но существуют духи, которые ассоциируются с почтенными дамами. Такие как, например, "Красная Москва", Chanel № 5 – этими замечательными ароматами пользовались еще наши бабушки, и этот факт откладывает отпечаток на массовое сознание людей. Так что если после нанесения нового парфюма вы чувствуете себя старше своих лет и это вызывает у вас психологический дискомфорт, то лучше от таких духов откажитесь.

9. Морщины

Самый очевидный признак старости – морщины. Борьба со старением кожи идет полным ходом: косметические фирмы выпускают все новые и новые средства. Молодым же девушкам нужно помнить о том, что легче предупредить появление морщин, чем избавиться от них. Именно поэтому стоит использовать солнцезащитную косметику и регулярно увлажнять кожу. Чем бережнее вы относитесь к своей коже в юности, тем лучше она будет выглядеть в зрелом возрасте.

10. Дряблое тело в "ямочках"

В народе считается, что так называемая "апельсиновая корка" присуща лишь взрослым женщинам. Однако это утверждение ошибочно, так как целлюлит может быть у молодых и стройных. Села такая девушка в короткой юбочке в метро, положила ногу на ногу, а под тяжестью верхней ноги на нижней видна явная "апельсиновая корочка".

Что делать? Для борьбы с этой напастью нужно сочетать разные методы: сбалансированное питание, спорт, массаж проблемных зон (лучше у профессионального массажиста, но можно и дома под душем, с помощью специальной щетки), использование антицеллюлитных кремов.

Анна ШУСТРОВА.

«МК в Египте», № 19(025), 10 – 30 октября 2010 года.

на верх